傳統--創造回憶　《比爾‧蓋茲是這樣教出來的》平安叢書出版

老比爾‧蓋茲&瑪麗‧安‧麥欽◎著 洪蘭◎譯

我認為家庭傳統給孩子一種延續的感覺，能在充滿改變跟不確定的世界裡找到永久的磐石。

沒有人知道明天或明年會怎麼樣，但是傳統是里程碑或紀念堂，帶給我們可預測性，塑造及形成我們的生活。

瑪莉和我都認為特意組織的家庭生活是很重要的，所以我們把兩家的傳統加進來，創造出我們自己獨特的傳統。

有一個傳統起源於嘉咪家，就是星期天的晚餐，晚餐菜單不變，永遠是烤牛肉、玉米跟烤馬鈴薯（創辦微軟後，特瑞每次都遲到，所以他總吃到烤成全熟的冷牛肉）。

延續星期天晚餐這樣的習慣，有一個很重要的原因，因為父母有責任讓孩子適應社會生活。對我來說，這指的正是分享故事，和討論孩子今天學到的議題，像是家裡可以接受什麼、什麼又是重要的。這能帶給他們腳踏實地的歸屬感，讓他們知道自己是誰。

我也認為重複傳統，例如每個星期天都去外婆家吃飯，讓孩子知道對他們所愛的人而言，參與和出席是很重要的事。

跟家人及朋友共度假日的傳統過節方式，也傳達了同樣的意義。

我們家有一個傳統，聖誕節早上每個人都穿同款花色的睡衣。瑪莉和嘉咪每年都買同款花色的睡衣，然後把睡衣掛在樹上，對孫執輩來說，這也是創造回憶的絕佳方式。

通常都是這種小事會在家人和朋友心中留下長久的記憶。

在我的成長時期，每年夏天去胡德運河是我們家的傳統。我在七歲時釣到生平的第一條大魚--一條鮭魚，我母親替我照了一張我拎著魚的照片，我到現在還珍藏著。不過，我可能不需要照片來提醒我這一刻，除了那條魚，那天的記憶永遠儲存在我的腦海中。

我的家人仍然在胡德運河創造回憶。

嘉咪葬禮那天，我們一家人全擠上我的福特廂型車，尋找嘉咪告訴我們正在兜售的那塊地。

特瑞把地買了下來，把它變成我們一起度假的地方。

孩子還小時，我們會辦契利歐奧林匹克比賽，現在在同樣的地點，重新為我們的孫子舉辦，雖然咪咪和我都覺得跑接力賽滿吃力的，但是競賽和球賽一直是我們家的傳統，此外，那也是跟別人交流的好方法。遊戲帶給孩子機會，讓他們學習如何在安全的地方冒險，萬一沒有贏，你也不會失去一切。

在微軟的第十五個年頭，契利歐奧林匹克比賽又回來了，我們幫特瑞策畫他稱之為「微賽」（Microgames）的活動。受邀參加的人組成團隊來參加各種競賽，受到很棒的款待，參加者有微軟的員工和朋友，還包括當年第一代契利歐的創始會員。

就像瑪莉在孩子小的時候替他們設計的活動一樣，「微賽」也培養參賽者的同志情誼：人人為我，我為人人。

有個我們家庭的老朋友回憶道，有一年他參加微賽，他和太太很快就被引導到一張桌子，同隊的人都坐著。為了不想成為墊底隊伍的一員，他立刻研究桌邊每個人的長處。有個人讓他緊張起來，那個人戴了一頂很舊的棒球帽，穿著很隨便。「這個人是誰？」他在心中暗問：「他有能力參加比賽嗎？」

當這個戴舊帽子的人自我介紹時，他的恐懼消失了，那個人是華倫‧巴菲特。

傳統在任何家庭的生活時光中，都是重要的記號，但是生命就像流水，不停往前流去。朋友會搬家，孩子會長大，新的人、新的興趣會加入我們的生活。

當每一代保持傳統、重複執行時，人們其實還是來來去去，慶祝這個傳統的不會是完全相同的人，而傳統本身也會來來去去，舊傳統消失了，然後新的傳統添加進來。

我們的經驗是，當老的傳統離開時，位置會被新的傳統取代，而新的傳統會替家庭生活帶來新的能量與刺激。

不要認為「我為什麼非做不可」上大岡トメ◎著 葉紋芳◎譯 日月文化/山岳文化出版《五分鐘神清氣爽！》

家庭的維持是需要全家人共同努力而成。我先生是個上班族，而我是個在家工作者，所以工作以外必須要做的大、小事，很多都是由我包辦。包括家事、社區的事，以及與小孩有關的事等，完全可說是「待在家的人是輸家」。

當我工作忙的時候，這種想法特別強烈。因為不僅要晾衣服、整理房間，還要準備晚飯，這時我總是很洩氣地想吶喊：「為什麼非得我做呢？」

但即使我這麼抱怨，事情還是沒完沒了。白天先生一定得上班，小孩也都要上學；就算想做，現實狀況也不允許。因為再怎麼抱怨也無濟於事，所以我嘗試幾個方式讓自己克服這種壓力：

1.抱著「就算想要改變也沒辦法」的態度，不吭聲且機械化地做下去。

2.自己撐不下去時，冷靜並經常求助家人：「自己還有多少事情必須要做，希望家人可以幫忙到哪種程度」等。就算有做錯，也不能有非理性的反應。

最累的就是，一邊抱怨著：「為什麼只有我在做！」一邊卻還勉強自己繼續承擔下去，這也可說是一種「自食其果的現象」。如果自己可以用「想想辦法吧！」的態度來解決，大部分的家人一定會樂意伸出援手的。

冷靜求助於人吧！